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Déroulé des stages

Début de journée : échauffements et mise en avant des bonnes postures du praticien

Les bienfaits et contre indications de chaque massage sont détaillés à chaque formation.

Massage Sérénité des âmes :

Massage fluide, relaxant qui vous amène au lâcher prise et soulage des tensions musculaires, par moments lents puis toniques. Venez vous abandonner lors de ce massage.

Formation en 2 jours 

Jour 1

• Présentation des élèves

• Échauffements 

• Présentation d'un massage relaxant et notions d'harmonisation

• Apprentissage des bons gestes et des bonnes postures (cf lexique et vocabulaire du livret d'apprentissage)

• Apprentissage des pressions, pétrissages, glissées, étirements, percussions, frictions

• Séquençages, manœuvre par manœuvre phase antérieur

Apprentissage des pressions, pétrissages, glissées, étirements, percussions, frictions

• Séquençages, manœuvre par manœuvre phase antérieur d'un massage d'1H

• Séquençages, manœuvre par manœuvre phase postérieur d’un massage relaxant et harmonisant d'1H 

• Mise en place d’un entretien massage entre le praticien et le client

Jour 2

• Échauffements, révisions et questions diverses 

• Mener un entretien avec le client

• Application des manœuvres, pétrissages, glissés, enchainements par les élèves sur la phase antérieur

• Evaluation individuelle de l'entretien avec le client et du massage complet d'1H par binôme (l'un puis l'autre en échangeant le binôme)

Massage ayurvédique abhyanga des indes : 

Massage complet et énergétique. Il suit l'énergie vitale.

Il stimule la circulation sanguine et les centres énergétiques du corps, les fameux chakras, et les forces de vie primaires appelées doshas ( Vata, Pitta et Kapha) pour régulariser l'organisme .

La fatigue physique et psychologique s'est comme envolée. 

Formation sur 3 jours :

Jour 1

• Présentation des élèves

• La philosophie de l'ayurvéda 
• Échauffements 
• Apprentissage des bons gestes et des bonnes postures (cf lexique et vocabulaire du livret d'apprentissage)

• Apprentissage de l'anatomie du corps humain via planches anatomiques
• Apprentissage des pressions, pétrissages, glissées, étirements, percussions, frictions
• Séquençages, manœuvre par manœuvre phase antérieur

Jour 2

• Échauffements, révisions et questions diverses
• Séquençages, manœuvre par manœuvre phase postérieur d’un massage relaxant et harmonisant d'1H30
• Mise en place d’un entretien massage entre le praticien et le client

Jour 3

• Échauffements, révisions et questions diverses 
• Mener un entretien avec le client
• Application des manœuvres, pétrissages, glissés, enchainements par les élèves sur la phase antérieur d'un massage d'1H30

• Récapitulatif du massage en entrainement visuel par l'apprenant
• Evaluation individuelle de l'entretien avec le client et du massage complet d'1H30 par binôme (l'un, puis l'autre en échangeant le binôme praticien/client)

Massage Les vagues Hawaïennes : 

Massage enveloppant, lent et profond qui glisse comme une vague le long du corpsLa sensation que tout votre corps entier a lâché, toute la tension musculaire s'est évaporée, la sensation de bien-être est totale comme sortant d'une baignade dans les eaux tièdes hawaïennes.

Formation sur 3 jours 

Jour 1

• Présentation des élèves

• La philosophie du Lomi-Lomi, le toucher dans l'esprit de Aloha (respect, attention) qui relie le coeur et l'âme à la source de vie. 
• Échauffements 
• Apprentissage des bons gestes et des bonnes postures (cf lexique et vocabulaire du livret d'apprentissage)

• Apprentissage de l'anatomie du corps humain via planches anatomiques
• Apprentissage des glissés avec les avants bras, coordination des bras et des mains , pressions, pétrissages, glissés lents ou rapides, étirements, percussions.
• Séquençages, manœuvre par manœuvre phase antérieur

Jour 2

• Échauffements, révisions et questions diverses
• Séquençages, manœuvre par manœuvre phase postérieur d’un massage relaxant profond et en pression du poids de corps sur les avants bras, d'1H30
• Mise en place d’un entretien massage entre le praticien et le client

Jour 3

• Échauffements
• Mener un entretien avec le client
• Application des manœuvres, glissés profond lent, pétrissages, glissés rapide associations des 2 bars /mains, enchainements par les élèves sur la phase antérieur d'un massage d'1H30

• Récapitulatif du massage en entrainement visuel par l'apprenant
• Evaluation individuelle de l'entretien avec le client et du massage complet d'1H30 par binôme (l'un, puis l'autre en échangeant le binôme praticien/client)

Massage Réflexologie Plantaire Thaï :

Les pieds sont les soutiens du corps, prenez-en soin.

La réflexologie plantaire thaï est une technique de stimulation réflexe des pieds qui a pour vocation d'agir sur l'ensemble du corps et d'accompagner l'organisme dans son autorégulation.

En stimulant les zones réflexes et en massant les pieds/mollets, on favorise la circulation sanguine, l'élimination des toxines, les échanges et le fonctionnement organique, on réduit le stress, l'anxiété, la douleur et on améliore le sommeil.

Formation sur 3 jours 

Jour 1

• Présentation des élèves

• Présentation de l'initiation à la réflexologie plantaire thaï associé au massage des pieds/mollets. les stimulations des points énergétiques, l'histoire du massage thaï et ses techniques .
• Échauffements 
• Apprentissage des bons gestes et des bonnes postures (cf lexique et vocabulaire du livret d'apprentissage)

• Apprentissage de l'anatomie du corps humain via planches anatomiques
• Apprentissage des glissés, des grattés avec les phalanges et manoeuvres avec le stylet en bois, coordination des bras et des mains, manoeurvres pressions, pétrissages, étirements, percussions.
• Séquençages, manœuvre par manœuvre pieds

Jour 2

• Échauffements, révisions et questions diverses
• Séquençages, manœuvre par manœuvre du pieds et mollet d’un massage réflexologie profond  d'1H30
• Mise en place d’un entretien massage entre le praticien et le client

Jour 3

• Échauffements, révisions et questions diverses
• Mener un entretien avec le client
• Application des manœuvres, glissés profond lent, pétrissages, glissés rapide associations des 2 bars /mains, enchainements par les élèves sur la phase antérieur d'un massage d'1H30

• Récapitulatif du massage en entrainement visuel par l'apprenant
• Evaluation individuelle de l'entretien avec le client et du massage complet d'1H30 par binôme (l'un, puis l'autre en échangeant le binôme praticien/client)

Livret d'accueil

 Lumin’et Sens
Le Mans


Bienvenue au Centre de Formation en Massage Lumin’et Sens
Adresse : 91 rue de Malpalu (apt 5) 72 000 Le Mans
Téléphone : 06-25-24-30-60 Email : luminsatin@gmail.com Site Web : www.luminetsens.fr


Sommaire :
1. Introduction
2. Présentation de la structure

3. Objectifs de la formation

4. Programme de la formation

5. Règlement intérieur
6. Services et installations
7. Informations pratiques
8. Contacts et ressources


1. Introduction
Bienvenue au Centre de Formation en Massage. Nous sommes ravis de vous accueillir parmi nous et nous espérons que votre parcours de formation sera enrichissant et motivant. Ce livret d'accueil est conçu pour vous fournir toutes les informations nécessaires pour bien débuter et vous familiariser avec notre centre.


2. Présentation de la structure
Notre centre est dédié à l'enseignement des techniques de massage et de bien-être. Nous offrons des formations variées allant du massage sérénité au massage ayurvédique , du massage/réflexologie plantaire thaï, en passant par des techniques spécialisées comme les étirements et le pétrissage. Vous pourrez profiter de notions d’anatomie, de postures et d’échauffements.
Votre formatrice, intervenante pédagogique, coordinatrice du stage, évaluateur et interlocuteur de l’établissement (gérante) : Sandrine BEUCHER


3. Objectifs de la formation
Nos formations ont pour but de :
 
Former des professionnels compétents et éthiques dans le domaine du massage.
Développer les connaissances théoriques et pratiques nécessaires pour exercer en tant que masseuse bien-être.
Favoriser l’épanouissement personnel et professionnel des stagiaires.


4. Programme de la formation
Contenu :
Modules théoriques : Anatomie, physiologie, pathologies courantes. Bienfaits et contre-indications. Matériels et préparatifs au massage.
Modules pratiques : Techniques de massage.
Stages pratiques : En cabinet.
Durée :
Formation de base : 2 jours
Formation avancée : 3 jours
Évaluations :
Evaluation théorique au cours des journées de stage
Évaluation pratique en fin de stage
Rapport/suivi de stage après le stage


5. Règlement intérieur ( + voir dans le menus "déroulé stage et règlement intérieur")
Horaires : 9h-12h30 et 13h30-17h ( 7H/jour)
Cours théoriques et pratiques : Lundi au samedi , 9h30 – 12h30 et 13h30-17h
Comportement attendu :
Ponctualité et assiduité.
Participation active et mise en pratique des manœuvres sur binôme pendant le stage, puis pendant l’évaluation finale en dernière journée.
Respect des collègues, apprenants et des instructeurs.
Hygiène irréprochable.
Absences :
En cas d'absence, prévenir au moins 24 heures à l'avance.
Un certificat médical est requis pour toute absence prolongée.


6. Services et installations
Bibliothèque :
Accès aux ouvrages spécialisés en massage et autres documents/ouvrages du bien-être.

Salle de pratique :
Équipée de tables de massage, huiles, et autres matériels nécessaires.
Espaces détente :
Espace café et salle de repos/vestiaire disponibles pour les stagiaires.( cuisine aménagée à disposition, réfrigérateur, micro-ondes, plaque de cuisson, vaisselles)

 

7. Informations pratiques
Accès :
Transports en commun : Gare du Mans à 10 mn en voiture, 25mn en tramway, bus Sétram 35 ou de gare sud le mans et arrêt à la sécurité social pour suite 5 mnà pieds vers rue de Malpalu.
Parking : La rue Malpalu bénéficie de stationnements gratuits et disponibles pour les stagiaires. Hébergement :
Nous proposons une liste de logements proches du centre pour les stagiaires venant de loin.

Hôtel de la Pommeraie rue de l’éventail Le Mans à 4, 5 mn du cabinet, Hôtel Mercure le Mans centre ville 19-21 rue Chanzy Le Mans à 6mn en voiture ou 15 mn à pieds, Le B&B Hotel Le Mans centre 40 rue du Vert Galant Le Mans à 11 mn en voiture et 27 mn à pieds .


8. Contacts et ressources
Pour toute question ou information supplémentaire : Interlocuteur : Sandrine BEUCHER : 06-25-24-30-60 Email : luminsatin@gmail.com
Ressources en ligne
Notre site web : www.luminetsens.fr


Nous vous souhaitons une excellente formation et une expérience des plus enrichissantes au sein de notre centre.
La directrice et formatrice du centre Lumin’et Sens Sandrine BEUCHER
 

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Massage Sérénité des âmes
Formation sur 2 jours 


Massage  Abhyanga

Massage Vagues hawaïennes

Massage réflexologie plantaire Thaï

Formation sur 3 jours 

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